Ein kostenloses Programm für Android, von BitStar Software.
Mit der Anwendung "Free Mood Tracker" können Sie täglich alle Ihre Stimmungsschwankungen, Medikamente, sowie was Sie gegessen und getan haben, aufzeichnen. Sie können das Tagebuch für Tracking-Zwecke verwenden, zum Beispiel, wenn Sie sich traurig, glücklich oder depressiv fühlen, können Sie es im Tagebuch notieren. Auf die gleiche Weise können Sie aufzeichnen, wie Sie sich zu einem bestimmten Zeitpunkt gefühlt haben, zum Beispiel wütend, glücklich, nervös oder ruhig.
Die Anwendung ist sehr einfach zu bedienen und hat eine sehr einfache Benutzeroberfläche. Sie müssen nur die Stimmung notieren, die Sie fühlen, die Zeit, zu der Sie es erlebt haben, und dann werden Sie in der Lage sein zu sehen, wie sich die Stimmung im Laufe des Tages verändert.
Wenn Sie an bipolaren Störungen oder Depressionen leiden, können Sie die Anwendung verwenden, um Ihre Stimmung zu verfolgen und ein besseres Verständnis für die Ursachen Ihrer Depression zu bekommen. Die Anwendung wird Ihnen auf viele Arten nützlich sein.
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